２０週：気づいてもらえたー！！！

ついに２０週！ようやく折り返し地点です！！！

２０週の一番の気づきは、太ももの裏に異様に汗をかくこと...笑

今までは色々痛いところが出てきていましたが、ここにきて痛みもほとんどなくなり、
すごく元気になってきたことで、これが現在最大のマイナートラブルです。

でも、プラスチックの椅子とかに座っていて、しばらくしてから立つと、
お見せできないほどイスがすごく湿っています。。。はずかしー！笑

今週はすっかり仕事が落ち着き、興味のあるカンファレンスに出たり、
友達と晩御飯を食べたりSkypeをしたりと結構のんびり過ごせています。ありがたい！

そして、ついに「もしかして、ご妊娠中ですか・・・？」と聞いてもらえるほどお腹が大きく！！！
といっても、タイツ＋腹巻＋毛糸のパンツでかさ増ししている結果だと思いますが・・・笑
友達も、背が高い人はお腹が出ないっていうから！と言ってみんな慰めてくれます。。。

胎動は、最近は寝ているときだけでなく、座っているときにも感じられるように！
右下が多いのですが、時々おへその下あたりでも感じることがあります。

今までは、夜になると結構疲れて、１０時くらいから１時ー２時くらいまで、
夜のお昼寝をしていたのですが（その後むくりと起き上がり、寝る準備をして改めて寝る。）
最近は、なんとそのお昼寝（夜寝？）をしなくても全然大丈夫に！

なんだか日に日に体力がついてきているような気がします。
夜寝る時もきちんと横向きで寝られるようになりましたが、
時々お腹をけられて起きることもあります。

朝もものすごくすっきり目が覚めて、私が目覚めると同時にわが子も動き出します。
胃が動き出すから・・・？？

食物繊維たっぷりの野菜、ヨーグルト、納豆、キムチなど食べているのですが、
どう頑張ってもおまたもや便秘がちになってしまいます・・・やはり運動か！？

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